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今日の総括 30km走 今日は朝活でフルマラソン試合2週間前の総仕上げとして30～35km走に挑戦しました。先週、神奈川で35km走をやりましたが、フラットで陸上競技場のゴム底を8割走ったので今度... (続きを読む)