2021年5月マラソン振り返りです。 5月の走行距離は337.9kmでした。 31日間で23ラン実行。 平均ペースは1km4分40秒。 26時間18分走りました。 5月は日曜の32km走... (続きを読む)
【15km走1km3分54秒,32km走1km4分06秒自己ベスト更新】2021年5月のマラソン走行距離 337km
3時間16分31秒 フルマラソン一人旅 ！？グラウンドで自己ベスト更新！【株マラ日記50.】
フルマラソン一人旅！？ グラウンドで自己ベスト更新 1/26(日)に岐阜の木曽三川マラソンに参加する予定でしたが…. 痛恨のミス！【株マラ日記38.】 1週間間違えてましたR... (続きを読む)
練習ハーフマラソン自己ベスト更新！1時間35分切りペース【株マラ日記37.】
(練習前提)ハーフマラソン自己ベスト更新！ 今日はマラソン日記です。秋から週末はロング走を続けていますが、来週の大会に備えて最後の仕上げでハーフマラソンを走りました。 来週の大会目標はサブ3.2(... (続きを読む)