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ケン@投資家ランナーの投資&マラソン&固定費削減まとめ
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短期〜中期の堅実投資、フルマラソンの練習・道具・レポートなどサラリーマンの方に役に立つ知識や経験をまとめていきます

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2020

タグ: 2020

投稿日: 2021年1月21日2021年1月15日

30km走自己ベスト更新! サブ3.05ペース! 2020年11月のマラソン走行距離 262km

月間走行距離262km-2020年11月

つい、1ヵ月に1回の更新だと疎かになりますね。1ヵ月以上経ってしましましたが2020年11月のマラソン走行距離は262kmでした。週末の土曜日を15km走に変えて、日曜日は32km走を走るようにして... (続きを読む)

投稿日: 2021年1月10日2021年1月10日

【嬉しいサプライズ優待!】2020年にもらった隠れ優待(抽選込み)特集

2020-隠れ優待特集

普段、株主優待と配当を合わせた総合利回り5%以上の資産株を狙って投資をしています。会社のホームページや会社四季報を見て対象銘柄を選定しています。 ですが、会社から送られてくる株式関係の書類(配当金や... (続きを読む)

投稿日: 2020年12月3日2020年12月3日

ストックビジネス堅調で配当性向引上げ予定! ブロードリーフ(3673) 2020年第三四半期決算分析

自働車のアフターサービスを中心に月額利用できるアプリ等を展開しているブロードリーフ(3673)の2020年第三四半期決算分析です。ここは高成長のグロース株ですが、今期は顧客の動向に影響を受け減収減益... (続きを読む)

投稿日: 2020年11月23日2020年11月21日

WIN! against CORONA!! 80円配当維持! ジェイエイシーリクルートメント-JAC(2124) 2020年第三四半期決算分析

管理職や専門技術エキスパートの転職支援を主力で展開しているジェイエイシーリクルートメントJAC(2124)の2020年第三四半期決算概要です。 決算概要をざっくり見たイメージは以下です。 株主還元... (続きを読む)

投稿日: 2020年11月18日2020年11月15日

ハーフマラソンでサブ90(1時間30分切り)達成! 2020年10月のマラソン走行距離 335km

月間走行距離335km

2020年10月のマラソン走行距離は335kmでした。週末に12kmと30kmを走ってましたがハーフを取入れ始めて週末の走行距離が伸びてきました。 ハーフを土曜に入れた時には走り過ぎなので日曜は30... (続きを読む)

投稿日: 2020年10月6日2020年10月2日

なんと!? 5km、10km、12kmが….!?2020年9月のマラソン走行距離 257km 

2020年9月マラソン走行距離

時が過ぎるのが本当に早いものです。僕は走り始めて9年目になりますが、フルマラソンに転向したのは3年前です。先ずは、サブ3.5。次いでサブ3.2。9年前、5kmを20分切りした後にいつか達成したいと思... (続きを読む)

投稿日: 2020年9月18日2020年9月13日

2020年8月のマラソン走行距離 294km 酷暑での戦い

2020年8月走行距離

ナイキプラスで日々のマラソンのデータを吸い上げて記事化しています。8月は22ランで294kmでした。 8月は中盤以降、酷暑に悩まされます。僕は滋賀県でも標高の高めの山合いに住んでいるので夏は涼しい... (続きを読む)

投稿日: 2020年8月11日2020年8月6日

2020年7月のマラソン走行距離 307km 目標を持たなければ3年前と変わらない

2020年7月走行距離

7月は25ランで307kmでした。欠かさず同じ練習をこなしています。 月曜:7kmジョグ(1km6分30~5分40) 水曜:7kmジョグ(1km5分45~5分20) 木曜:1kmウォームアップ(... (続きを読む)

投稿日: 2020年8月2日2020年7月28日

ダイヤモンドZAi 2020年9月号 10年連続株

diamond-2020-9

緊急事態宣言が解除されましたが足元では感染者数が増加し続けていますね。自分の県でも感染者数がこの連休中に一気に増えてきてます。 今月号の目玉は10年連続株特集です。コロナ禍でも安心して保有できる銘柄... (続きを読む)

投稿日: 2020年7月31日2020年7月25日

2020年 夏号 会社四季報 バリュー株、大型株、資産株 銘柄分析 9000番台

2020年夏号会社四季報銘柄分析-9000番台

いよいよラスト! 2020年夏号の会社四季報銘柄分析9000番台です。9000番台は 日本の交通の要!鉄道会社 物流、倉庫、海運、航空関連の陸運会社 日本人の生活にはもう欠かす事は出来ない携帯キャ... (続きを読む)

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