2021年も終わりました。株の分析に忙しく更新が途絶えがちなマラソン記事ですがルーチンランは継続しています。走力は維持の状態で今後の向上をどうしていくのかが課題です。 11月、12月の走行距離は以... (続きを読む)
【今年最高の月間走行距離に!】2021年10月のマラソン走行距離 335km
夢は到達方法が見えない状態。目標は到達方法が見える状態。 僕はこう定義して日々を生きています。今年の目標は生涯目標サブスリー。走力的にいけると思いましたが実際にいけた10月でした。きっかけはワクチン... (続きを読む)
【今シーズン初の35km走!】2021年9月のマラソン走行距離 305km
暑い夏も徐々に涼しくなり朝晩は走りやすい季節になってきました。マラソンランナーにとってはこの1年の実りを刈り取る季節に突入ですかね。秋半ばから冬の終わりまでが本領発揮できるときです。 9月の走行距離... (続きを読む)
2021年6月のマラソン走行距離 289km
灼熱の7月後半に耐えながらも前月の振り返りです。 2021年6月マラソン振り返りです。 6月の走行距離は289.9kmでした。 30日間で21ラン実行。 平均ペースは1km4分44秒。 22時間... (続きを読む)
【15km走1km3分54秒,32km走1km4分06秒自己ベスト更新】2021年5月のマラソン走行距離 337km
2021年5月マラソン振り返りです。 5月の走行距離は337.9kmでした。 31日間で23ラン実行。 平均ペースは1km4分40秒。 26時間18分走りました。 5月は日曜の32km走... (続きを読む)
【15km走ベスト更新!1km3分56秒】2021年4月のマラソン走行距離 274km
2021年4月マラソン振り返りです。 4月の走行距離は274.4kmでした。 30日間で21ラン実行。 平均ペースは1km4分53秒。 22時間218分走りました。 週末の32km走では... (続きを読む)
【サブ88!ハーフフルマラソン】2021年3月のマラソン走行距離 278km
2021年3月マラソン振り返りです。 3月の走行距離は278.9kmでした。 31日間で22ラン実行。 平均ペースは1km4分36秒。 21時間22分走りました。 3月は今シーズンもう一... (続きを読む)
【サブ3.05達成!フルマラソン】2021年2月のマラソン走行距離 245km
2021年2月マラソン振り返りです。2月の走行距離は245kmでした。28日間で20ラン実行しました。平均ペースは1km4分37秒。18時間51分走り続けています。2月は追い込みしているので結構ハイ... (続きを読む)
【目標成らず!フルマラソン】2021年1月のマラソン走行距離 276km
2021年年が明けて1ヵ月めのマラソン走行距離記事です。 今年はコロナで再緊急事態宣言が出る事もあって帰省せずでした。ずっと家周辺にいた年越しでしたね。連休中にフルマラソンに挑戦しました。グラウンド... (続きを読む)
2020年6月のマラソン走行距離 220km 20ラン 夢は夢でしかないか?
6月は実は21ランで270kmほど走行しています。何故、ナイキプラスにデータが無いかというと 携帯をアンドロイドに変えたタイミングでアイウォッチとの通信が暫く使えず… だったからです。僕... (続きを読む)